State cercando delle esperienze in grado di farvi allentare le tensioni, ricaricarvi di energie positive e rendervi rilassati? Ecco 5 luoghi in Italia, dal Trentino Alto Adige alla Sardegna, dove poter camminare a piedi nudi a contatto con la natura.
5 LUOGHI dove fare BAREFOOTING in Italia
#1 A Senal-San Felice si può provare un’esperienza ricca di spiritualità
In provincia di Bolzano, a Senale-San Felice, c’è un luogo dove fare Barefooting è una esperienza essenziale, ricca di spiritualità lungo uno dei luoghi di pellegrinaggio più antichi dell’Alto Adige. Sono tre i percorsi:
– il sentiero Pilgerweg, su fondo ghiaioso, erboso e boschivo, che conduce al suggestivo Passo Palade;
– un bosco di prato fresco che porta alla Malga Monte Luco;
– un percorso Kneipp, a contatto con l’acqua dei ruscelli, del lago e della Cascata di Tret.
#2 A Bressanone in un rifugio immerso nella natura
A Bressanone c’è un vero e proprio rifugio immerso nella natura, il Seehorf Nature Retreat. Si può camminare a piedi nudi, per rilassare corpo e mente, partendo da un morbido manto d’erba fino al lago privato della struttura dove immergere i piedi per una istantanea sensazione di benessere. Si prosegue poi verso il bosco dei pini rimanendo immersi nel silenzio ricolmato dai suoni della natura.
#3 Su Giudeu in Sardegna, una delle spiagge più belle d’Italia
A Su Giudeu, a Chia in Sardegna, tra le spiagge più belle d’Italia nel 2018. Il luogo ideale per allentare le tensioni, ricaricare le energie positive, rilassarsi e anche riattivare e tonificare i muscoli delle gambe. Questo paradiso di sabbia bianca finissima e mare cristallino è collegato all’hotel Aquadulci da dove parte un breve sentiero caratterizzato da quattro tipologie diverse di terreno calpestabile: un giardino all’inglese, una passerella in legno, la sabbia e infine il mare.
#4 Il Percorso Francescano per la Pace da Gubbio ad Assisi
In Umbria il Percorso Francescano per la Pace, che collega Gubbio ad Assisi, è ricco di prati, ruscelli, sorgenti e boschi dove camminare a piedi nudi. Inoltre lungo l’itinerario viene costeggiato il Castello di Petroia, uno storico maniero medievale, trasformato in dimora di soggiorno dove sono stati recuperati i vecchi percorsi rurali con oltre 10 chilometri di camminate.
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#5 Il Po Forest a Polesine Parmense
Il Po Forest è un percorso magnifico alla scoperta dell’argine del Po, del suo bosco e della sua vegetazione realizzato nel 2018 a Polesine Parmense, in provincia di Parma. Si trova nell’Antica Corte Pallavicina, un castello del 1300 affacciato sulla Golena del Po. Ci vuole un’ora per percorrere tutto l’itinerario di due chilometri e mezzo tra la natura rigogliosa, ricca di coltivazioni, fauna e vegetazione spontanee.
Fonte: SiViaggia
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FABIO MARCOMIN
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